Le 16/06/2015
Régulièrement, nous faisons l’activité sportive sarbacane avec Fabienne, l'éducatrice sportive. Nous réalisons cette activité dans la cuisine thérapeutique afin d'avoir le recul nécessaire et de ne pas mettre en danger d'autres personnes.
Le matériel nécessaire est : un trépied,,une sarbacane, des traits ou fléchettes, une cible homologué et bien sur, il ne faut pas manquer d'air.
Ce sport nécessite de bien maitriser sa respiration et son souffle, cela nous fait travailler nos poumons et les muscles de nos voies respiratoires.
De plus, il faut se concentrer et bien viser pour toucher la cible dans le mille, cela nous fait travailler notre adresse.
Il n'y a pas longtemps, nous sommes allés à Chartres et a Ancenis pour une compétition nationale ou régionale Handisport de sarbacane.
Ci dessous quelques photos du matériel :
